從小就熱愛籃球、桌球、空手道各種運動，運動是我最熟悉的表達方式之一，正是這始終如一的熱情，帶著我選擇運動醫學和物理治療專業學習。

生命很有趣，就在正對未來職涯滿腔熱血的大學生活中，身體開始莫名發炎與各處腫痛，經歷一年時間來回就診，最終被診斷類風濕性關節炎，一種身體免疫系統會破壞關節的自體免疫疾病。

與慢性疾病的旅程一走已超過15年，曾經歷過身體失控的無助、疾病導致關節變形生活起居受限制以及因為疾病無法再做我熱愛的運動心理的打擊與失落。直到接觸彼拉提斯開始，透過彼拉提斯我開始找回關節與肌肉靈活與力量，更重要的是重新開始願意陪伴接納自己的身體狀況。

這股強力的轉變開啟了我開始探索身體自癒與智慧的各種可能性，於是更多投入學習不同動作引導訓練、筋膜調整手法，結合物理治療對身體評估專業，渴望透過對動作知識分享，幫助人們把握住每個讓身體更有韌性及強壯的機會。

學經歷

高考合格物理治療師

秉格物理治療所 物理治療師

Jenny's Pilates 珍妮彼拉提斯體適能學苑訓練師

中山醫學大學附設醫院 物理治療師

高雄醫學大學運動醫學/物理治療 雙學士

專業認證與進修課程

加拿大 STOTT PILATES ® 一級墊上、全器械國際認證

加拿大 STOTT PILATES ®復健系統 墊上、矯正床 二級

挪威 redcord Neurac ® 2

動態神經肌肉穩定技術 Dynamic Neuromuscular Stabilization C

動作控制訓練 Kinetic Control

美國 UI 顱薦椎平衡 CranioSacral Therapy 2

拮抗鬆弛術 Strain Counterstrain

淋巴引流手法 Chikly LDT 1

美國國家運動醫學學會NASM 銀髮族訓練證照